Zirkeltraining ist eine spezielle Methode des Konditionstrainings bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden müssen. Das Training schult je nach Ausführung schwerpunktmäßig die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Schnelligkeit unserer Schüler/innen. Denn: In einem gesunden Körper wohnt bekanntlich auch ein gesunder Geist.

Termin: Juli 2019